| Bestemmingen | Bungalowparken | Campings | Groepsacc. | Hotels | Vakantiewoningen | Reisorganisaties | Uitgids | Last minutes |
|
||||||||||
|
Aikido bij Isshin Dojo RotterdamAikido is een Japanse krijgskunst, waarbij je leert om met minimale spierkracht jezelf maximaal te verdedigen. Door in harmonie mee te gaan met de aanval kan de controle overgenomen worden zonder agressie tegen de aanvaller.Deze effectieve vorm van budo is net als Judo en Karate ontstaan uit het Daito-Ryu-Aiki-Jujutsu. De grondlegger van Aikido, Morihei Ueshiba, heeft alle agressieve elementen uit de oude technieken gehaald. Hierdoor is de kans op escalatie van geweld en de kans op blessures klein. De bewegingen worden vooral ontspannen en geconcentreerd uitgevoerd. Het doel van Aikido is om mentaal en lichamelijk in balans te komen. De volwassenen trainingen zijn voor iedereen vanaf ca. 14 jaar oud toegankelijk. Vrouwen en mannen, beginners en gevorderden trainen en leren samen in groepjes van 2 of 3. Dit is mogelijk omdat er wordt gewerkt met respect voor de partners en voor het eigen lichaam. De technieken worden aangepast aan de persoonlijke mogelijkheden. Ook mensen met een lichamelijke handicap kunnen meedoen. De basisprincipes blijven gelijk! Voor de jeugd zijn er ook trainingen, zie www.isshin.nl. MEER WETEN OF EEN KEER MEEDOEN? Het oefenen met partners doe je om zoveel mogelijk van elkaar te leren. Het doel is niet om van de ander, maar om jezelf te overwinnen. Er wordt dan ook niet getraind voor wedstrijden. Een les begint met ademhalings- en lichaamsoefeningen en vervolgens ga je samen met een van de deelnemers technieken oefenen. Aikido kun je zien of ervaren als zelfverdediging, bewegingskunst en filosofie. Het is bovendien goed voor je gezondheid. De les wordt gegeven door (of onder auspiciën van) Wim Krijgsman Kaicho. Vanaf 1988 beoefent hij intensief Aikido en is rijkserkend Leraar Martial Arts. Aikido kan niet goed op papier worden uitgelegd. De beste manier om er mee kennis te maken is door zelf mee te doen. Een trainingsbroek, een sweater en slippers is wat je nodig hebt voor een gratis proefles. Tussentijdse instroom is altijd mogelijk. VOOR MEER INFORMATIE OVER AIKIDOLESSEN Nog meer vragen? Aarzel niet bel of email gerust. Kijk op internet of neem contact op met Wim Krijgsman van Aikido Promotie Vereniging Isshin
|
||||||||||||||||||||
| Copyright © 2002-2008 Ertussenuit.com Aan de op deze website getoonde informatie kunnen geen rechten worden ontleend. Disclaimer |
||||||||||||||||||||
